Med sa alojom, lanenim semenom i kamilicom – prirodni lek za gorušicu i kiselinu
Med sa alojom, lanenim semenom i kamilicom prirodna je mešavina koja pomaže u smanjenju gorušice, neutralizaciji želudačne kiseline i poboljšanju varenja. Ova kombinacija lekovitih sastojaka štiti sluzokožu želuca, smanjuje nelagodnost nakon obroka i jača digestivni sistem. Saznajte kako da pripremite ovaj prirodni lek i koristite ga za optimalne rezultate.
Sastojci:
- 500 g meda (najbolje livadski ili bagremov)
- 3 kašike svežeg soka aloe vere (umiruje sluzokožu)
- 2 kašike lanenog semena (stvara zaštitni sloj na želucu)
- 1 kašika suve kamilice (smiruje upalu i pomaže varenju)
- 1 kašičica đumbira u prahu (pomaže kod refluksa i varenja)
Priprema
Korak 1: Priprema biljnog ekstrakta
- U šolju tople vode (ne više od 40°C) dodajte kamilicu i laneno seme.
- Pokrijte i ostavite 15 minuta da pusti aktivne sastojke.
- Procedite tečnost kroz sito ili gazu kako biste uklonili ostatke biljaka.
Važno: Ne koristite ključalu vodu, jer može uništiti blagotvorna jedinjenja kamilice i lanenog semena.
Korak 2: Kombinovanje sa medom
- U veću staklenu posudu sipajte med.
- Dodajte ohlađeni čaj od kamilice i lanenog semena i sok od aloe vere.
- Postepeno dodajte đumbir u prahu i sve dobro promešajte drvenom ili silikonskom kašikom.
- Smesu sipajte u sterilnu staklenu teglu i čuvajte u frižideru.
Kako koristiti
Za smanjenje gorušice i kiseline
- Doziranje: 1 kašičica ujutru i 1 uveče, pre obroka.
- Kako koristiti: Možete je uzeti direktno ili rastvoriti u malo mlake vode.
Kod iritacije želuca i gastritisa
- Doziranje: 1 kašičica nakon obroka za smirivanje želuca.
Preventivno za bolje varenje
- Doziranje: 1 kašičica dnevno, najbolje ujutru.
Napomena: Osobe sa dijabetesom treba da konsultuju lekara pre korišćenja, zbog sadržaja meda.
Zašto je ova mešavina delotvorna?
- Med: Smiruje želudačnu sluzokožu i pomaže u regulaciji kiseline.
- Aloe vera: Deluje protivupalno, pomaže u lečenju gastritisa i štiti želudac.
- Laneno seme: Stvara zaštitni sloj na želucu, smanjuje kiselost i pomaže varenju.
- Kamilica: Ublažava upalu, pomaže u smirivanju želuca i sprečava refluks.
- Đumbir: Reguliše želudačnu kiselinu i smanjuje osećaj nelagodnosti.
Način čuvanja
- U frižideru: do 4 nedelje.
- Na tamnom i hladnom mestu: do 2 nedelje.
- Pre upotrebe promućkati jer se sastojci mogu taložiti.
Znaci da je mešavina neispravna: Ako primetite promenu boje, fermentaciju ili neprijatan miris, nemojte koristiti proizvod.
Napomena
Ova mešavina je prirodni dodatak ishrani i nije zamena za medicinski tretman. Pre upotrebe, posavetujte se sa lekarom ako imate ozbiljne želudačne tegobe, čir na želucu ili koristite terapiju za smanjenje kiseline.
